L’età tra i 18 e i 30 anni è un momento fecondo della vita, ricco di domande, decisioni e cambiamenti importanti.

Cosa voglio fare nella vita?

Non trovo lavoro, cosa faccio?

Lavorare o studiare?

Sarò mai indipendente?

Devo rimandere con il mio ragazzo/a?

Come faccio a gestire il lavoro e lo studio?

Sento di valere poco.

In transizione

Queste sono solo alcune delle domande che forse ti sarai posto/a e che caratterizzano il particolare momento di transizione che stai vivendo.

È una fase della vita ricca di opportunità e possibilità di crescita, ma può anche presentare stati d’ansia e stress. Questi sentimenti possono emergere non solo in seguito a eventi negativi (come un blocco nello studio, conflitti con i genitori, la perdita di una persona cara, la perdita del lavoro, ecc.), ma anche in concomitanza o successivamente a eventi generalmente percepiti come positivi (come il conseguimento della laurea, l’inizio della carriera lavorativa, il matrimonio, diventare genitore, ecc.).

Se senti di reagire con ansia agli eventi, affronti lo stress o hai problemi nelle relazioni importanti della tua vita, un percorso psicologico può aiutarti. È un luogo sicuro e affidabile in cui puoi elaborare le tue domande e riacquistare fiducia in te stesso per superare le sfide della crescita.